Da li ste znali: Poseban gen određuje koliko nam je sna u stvari potrebno!
Koliko nam sna treba? Na vrhu skale iscrpljujućih stvari koje nas mogu zadesiti sigurno je i nesanica. Kada smo neispavani i ne možemo dobro da spavamo tokom noći ne možemo pravilno funkcionisati ni tokom dana. Loš san je povezan s mnoštvom posledičnih zdravstvenih problema koji mogu nastati iz ovog stanja. Spavanje je univerzalno i individualno...