Postoji zaista mnogo vitamina koji su nam potrebni za održavanje zdravog duha i tela. Ipak, par njih se izdvaja. Jedan od njih je svakako B12 koji je izuzetno važno pratiti zbog njegove uloge u opštem zdravlju organizma. Naime, ovaj vitamin je uključen u skoro sve – od proizvodnje crvenih krvnih zrnaca do rasta noktiju! Vitamin...