Magnezijum je vrlo značajan mineral za naš organizam i ima nekoliko vrlo važnih uloga za naše zdravlje. Čak i ako imate raznovrsnu ishranu, nije zagarantovano da ćete uneti dovoljno magnezijuma iz hrane, pa će vam biti potrebni suplementi magnezijuma. Ovo su 5 vrlo važnih funkcija koje magnezujum ima u vašem organizmu:   1. Magnezijum je...